Amaya Toman Hora do día
Se tes un Apple Watch ademais do teu iPhone, podes controlar o tempo que pasas na luz do día e tentar aumentalo. Se queres activar esta función, inicia Health no teu iPhone, toca na parte inferior dereita Navegando e selecciona Estado mental. A continuación, só tes que tocar o elemento Hora do día e activa todo o que sexa necesario.
Distancia da pantalla
Outra función de saúde relacionada coa visión que podes aproveitar en iOS 17 é a función de distancia de visualización. Esta función está dispoñible en todos os iPhones con Face ID e pódese atopar en Configuración -> Tempo de pantalla. Cando o acendes, o iPhone medirá constantemente a distancia entre os teus ollos e a pantalla, sen facer fotos nin enviar información fóra do dispositivo, e despois avisará cando os teus ollos estean demasiado preto da pantalla do teu iPhone.
Galería de fotos
Siri e datos de saúde
Neste caso, non se trata tanto dunha función como tal, senón dunha mellora que está dispoñible nas versións máis recentes do sistema operativo iOS. Apple deulle a Siri máis funcións relacionadas coa saúde na actualización de software de iOS 17.2. Se estás a usar iOS 17.2 ou posterior, podes solicitar a Siri de forma privada e segura información rexistrada na aplicación Saúde. Isto significa que finalmente podes preguntarlle a Siri cantos pasos fixeches durante o día ou a semana pasada, ou que che indique o teu historial de frecuencia cardíaca, a actividade do sono, a glicosa no sangue e moito máis.
Podería ser interesache
Voando polo mundo con Apple Saúde mental
Na pestana Visualización da aplicación Saúde en iPhones con iOS 17 e posteriores, a categoría Mindfulness foi substituída por unha sección Estado mental. Se algunha vez utilizaches a ferramenta Mindfulness Minutes, atoparao nesta categoría e verás os mesmos datos e información que antes. Tamén hai novas ferramentas dispoñibles na nova categoría Estado mental, que comentaremos a continuación.
Podería ser interesache
Estado de ánimo actual
Rastrexar as túas emocións ao longo do día ou incluso o teu estado de ánimo durante unha semana enteira é unha boa forma de ver o que afecta o teu benestar mental xeral. Para iso serve o rexistro State of Mind: pode gravar e xestionar todos os detalles na aplicación Saúde tocando Explorar -> Estado mental -> Estado de ánimo. Aquí tamén pode engadir rexistros manualmente, ver gráficos ou quizais navegar por rexistros antigos.
Galería de fotos
