Pechar anuncio

Os reloxos de Apple foron moi populares desde o seu lanzamento e moitos usuarios xa non poden imaxinar a vida sen eles. Na súa popularidade, beneficia principalmente das funcións de saúde, onde pode, por exemplo, detectar automaticamente unha caída, medir a frecuencia cardíaca ou realizar un ECG, e da conexión co ecosistema de Apple. Pero aínda lles falta unha función. O Apple Watch non pode controlar o sono do seu usuario, polo menos polo momento.

ver OS 7:

Hai pouco, con motivo da Keynote inaugural das xornadas WWDC 2020, vimos a presentación de novos sistemas operativos, entre os que non falta, por suposto, watchOS 7. Esta versión trae consigo unha serie de novidades, lideradas mediante a vixilancia do sono, que agora analizaremos xuntos. Neste sentido, Apple aposta de novo pola saúde dos usuarios e opta por un gran enfoque holístico. A nova función de seguimento do sono non só che mostrará canto tempo durmiches, senón que analizará todo o problema dun xeito moito máis completo. Os reloxos de Apple fan todos os esforzos para garantir que o seu usuario cree un ritmo regular e, polo tanto, preste atención á hixiene do sono. Ademais, Watchky infórmache cada vez de que xa deberías deitar segundo a túa tenda de barrio e así ensínache unha regularidade moi importante.

E como recoñece o reloxo que realmente estás durmindo? Neste sentido, Apple apostou polo seu acelerómetro, que pode detectar calquera micro movemento e, en consecuencia, determinar se o usuario está durmido. A partir dos datos recollidos, podemos ver inmediatamente canto tempo pasamos na cama e canto tempo durmimos. Segundo a Academia Americana de Medicina do Soño (unha organización sen ánimo de lucro que investiga a importancia do sono), este ritmo regular é extremadamente importante. Por este motivo, Apple decidiu incluír tamén o iPhone. Podes establecer unha hora específica para a túa noite e podes escoitar música relaxante a través del.

Monitorización do sono en watchOS 7:

Quizais poidas facerte unha pregunta. Que pasará coa duración da batería, que xa é relativamente baixa? Apple Watch, por suposto, notificarache automaticamente unha hora antes do supermercado se a batería está baixa, para que poidas recargar o reloxo, se é necesario, e tamén che pode enviar unha notificación despois de espertar. Quedaremos un tempo co propio espertar. O reloxo de mazá espertache cunha resposta háptica e sons suaves, garantindo así un espertar tranquilo e agradable. Todos os datos do teu sono almacenaranse automaticamente na aplicación Saúde nativa e cifraranse no teu iCloud.

.