Benjamín Levicek En resumo, a tecnoloxía moderna podería caracterizarse como un bo servidor pero un mal mestre. Axúdannos durante o traballo e a relaxación, pero no ámbito do contacto social en determinadas situacións poden máis ben separarnos da contorna, así como no caso do modo de sono, cando moitas persoas prefiren a miúdo o seu teléfono móbil ou ordenador. durmir. Se queres controlar dalgún xeito o tempo que pasas diante da pantalla táctil, le o artigo ata o final. Achegámosche unha visión xeral das aplicacións coas que terás este tempo baixo perfecto control.
Podería ser interesache
Sleeptown
Vai durmir regularmente e acabas co teu iPhone na man vendo algún contido? SleepTown obrigarache a durmir mellor. Como o nome indica, comeza cunha cidade baleira na aplicación. Para construír o maior número posible de edificios, tes que pasar un período de tempo preestablecido. Abres a aplicación ao principio e non podes abandonala ata que soe a alarma. Se te deitas tarde, cambias a outra aplicación durante a noite ou te levantas máis tarde de 10 minutos despois da alarma, o edificio en construción colapsarase. Os mesmos programadores están detrás do desenvolvemento como no caso do popular programa Forest, polo que o prezo tamén é o mesmo, é dicir, 49 CZK.
- Valoración: 4,6
- Desenvolvedor: SEEKRTECH CO., LTD.
- Tamaño: 73,8 MB
- Prezo: 49 CZK
- Compras na aplicación: Non
- Checo: Non
- Compartir en familia: si
- Plataforma: iPhone, iPad
Galería de fotos
MellowMe
Realmente non importa se estás estresado antes dunha próxima actuación, un exame na escola ou tes problemas de sono a longo prazo: MellowMe pode axudarche. O software permítelle realizar exercicios de meditación que se clasifican para as necesidades de relaxación, concentración ou redución do estrés. Aquí atoparás tanto exercicios de respiración como a posibilidade de tocar ruído branco ou música relaxante. Para o acceso ilimitado á aplicación, é necesario activar unha subscrición mensual ou anual.
- Valoración: 4,5
- Desenvolvedor: Spring Tech Co., Ltd.
- Tamaño: 65,9 MB
- Prezo: gratuíto
- Compras na aplicación: si
- Checo: Non
- Compartir en familia: si
- Plataforma: iPhone
Galería de fotos
Marea
Se non atopas ningunha aplicación de meditación adecuada para ti porque son demasiado caras no seu deseño, o máis probable é que Tide che atraiga. A interface é minimalista, pero non está privada das funcións que esperarías dos programas de meditación. Tamén hai sons da natureza e música relaxante, o audio calmante é adecuado tanto para unha sesta curta como para garantir unha noite de sono agradable. Tamén podes esperar unha serie de exercicios de respiración para aliviar o estrés e aumentar a concentración. Como coa maioría destes programas de meditación, espera ter que comprar unha subscrición mensual ou anual.
- Valoración: 4,8
- Desenvolvedor: Moreless, Inc.
- Tamaño: 160,4 MB
- Prezo: gratuíto
- Compras na aplicación: si
- Checo: Non
- Compartir en familia: si
- Plataforma: iPhone, iPad
Galería de fotos
