Pechar anuncio

Se es unha persoa á que lle gusta ver o teu peso e o número de calorías, hai unha nova aplicación para ti Táboas de calorías!

A aplicación recibirache cun contrasinal despois do seu primeiro lanzamento "Perder peso de forma saudable e sensata". Entón, incluso o contrasinal diráche o suficiente. Controlarás as túas calorías todos os días. Só tes que introducir a información do teu almorzo e averiguar que comer na cea para non engordar demasiados quilos de máis á mañá seguinte. Desenvolvedor Zentity Ltd polo que se asina esta solicitude Tomáš Pětivoky creou esta aplicación principalmente para que moitas persoas teñan consigo un asistente que lles axude a escoller a dieta adecuada.

Se xa creou unha conta en www.kaloricketabulky.cz, poderás iniciar sesión coa túa conta existente despois do lanzamento. En caso contrario, recomendo crear unha nova conta, co cal o movemento na aplicación será moito máis agradable e sinxelo. Ademais, hai moitas funcións vinculadas a el, ás que non terás acceso se non iniciaches sesión. Ademais, o rexistro consiste só no teu correo electrónico, contrasinal, a súa repetición e despois algo máis de datos persoais: a túa altura, peso, sexo e ano de nacemento. E non é esa información persoal despois de todo. E se estás a preguntar para que usará a aplicación os teus datos, a resposta é sinxela: estes datos úsanse para calcular con máis precisión o teu metabolismo e o teu gasto enerxético durante as actividades.

Na pestana Menú engades valores e a túa dieta durante o día: é dicir, para o almorzo, a merenda, o xantar, a merenda, a cea e a segunda cea. Iso si, haberá persoas que durante o día non entrarán en todo tipo de alimentos. A aplicación tamén o lembra, e aínda que hoxe moitos médicos o animan, pode deixar os campos seleccionados baleiros.

Poñamos como exemplo unha situación específica: o almorzo. Escollelo ti Unha mesa de comedor e aquí hai varias opcións para engadir un tipo específico de alimento. Xa sexa buscando na base de datos, seleccionando dunha lista, facendo unha foto do código de barras ou introducindo directamente as calorías que estableza. Teño que admitir que a base de datos é moi grande. E se este debe ser o único positivo da aplicación, créame, esta é unha razón suficiente para telo. Ademais, non é o único positivo.

A base de datos de alimentos é moi, moi grande. Podes escoller entre varios tipos e moitas veces incluso varias marcas en cada categoría. Cada comida calcularase segundo as túas calorías para o total, pero o total estará composto por moitas partes, desde carbohidratos ata azucres e calcio. Noutras palabras, un total completo, ordenado e, en definitiva, sumatorio de cada comida. Ademais, na primeira pestana Casa verás non só o día actual, senón tamén un gráfico do teu peso e un gráfico da enerxía necesaria para o día dado. Tarxeta Casa tamén contén unha base de datos de actividades. E de novo - non son poucos deles, de Pensando po Correr ou nadar cunha gran variación na lonxitude dos metros nadados ou os quilómetros de carreira.

Na pestana Máis tamén pode configurar moitos axustes útiles. Por exemplo, aquí podes establecer o teu peso obxectivo desexado, ao que queres achegarte e co que queres Gráfico de peso podes seguilo todos os días e observar como consegues cumprir o teu obxectivo.

Finalmente, definitivamente non debería deixar o marcador Favorito. Pero aquí será sinxelo, é dicir, todo o que engadiches aos teus favoritos (se sexan os teus produtos favoritos, produtos ou comidas exactas ou as túas actividades), todo aparecerá aquí. Engadir a este grupo é moi sinxelo. Cada elemento ten un contorno de "estrela" bastante grande ao seu carón, que responde a un toque engadíndoo automaticamente a esa lista.

E a última parte é Código de barras, é dicir, a posibilidade de sacar inmediatamente unha foto do código de barras do produto e a aplicación engadirao ao teu consumo diario e ao mesmo tempo descubrirá de que produto se trata. A partir de agora, podes ir de compras facilmente co teu teléfono e descubrir se o produto é axeitado para ti ou non.

E que dicir en conclusión? Esta aplicación é perfecta especialmente para persoas que observan o seu peso ou queren perder peso. Pero tamén me entusiasmaba, como persoa á que lle dá igual como se organiza todo. É sinxelo, fácil de usar e, sobre todo, sorprenderache coa súa ampla base de datos tanto de actividades como de produtos e pratos de diversos tipos e marcas. Unha gran vantaxe tamén é que a aplicación non segue a tendencia na que os desenvolvedores establecen o límite máis baixo para o funcionamento da aplicación iOS 4.3, pero aquí os desenvolvedores tamén lembran aos antigos usuarios de 3G que funcionan en iOS 4.2 como máximo. E obtén un extra adicional de que a aplicación é gratuíta e non che custa nada. Por iso só o recomendo.

 

App Store: táboas de calorías (gratis)

 

.