Amaya Toman Na web de Jablíčkára, de cando en vez introducimos con máis detalle algunha das aplicacións que ou Apple promociona na súa App Store, ou que simplemente nos chamou a atención dalgún xeito. Hoxe imos tomar unha aplicación chamada Seven - Quick At Home Workouts, que Apple ofrece hoxe na súa App Store como a aplicación do día.
Podería ser interesache
As aplicacións que ofrecen bloques de exercicios de sete minutos gañaron moita popularidade nos últimos anos. Goza de popularidade, especialmente entre os usuarios que están comezando a facer exercicio, que non gozan de exercicios máis longos ou entre aqueles que simplemente non teñen moito tempo para facer exercicio. Os creadores da aplicación Seven - Quick At Home Workouts afirman que intentaron compilar estes exercicios, que serán breves, pero ao mesmo tempo o máis efectivos posible. O resultado é unha oferta completa que inclúe máis de douscentos exercicios diferentes, entre os que seguramente todos escollerán.
Galería de fotos
Semellante a moitas outras aplicacións deste tipo, Seven - Quick At Home Workouts ofrece varias opcións de personalización para adaptarse mellor á túa condición actual, ás túas necesidades e ao obxectivo que queres conseguir mediante o exercicio. Se estás cómodo cun adestrador virtual, esta aplicación ofréceche bastantes, e definitivamente non te aburrirás deles. Os propietarios de iPhones con iOS 14 e posteriores seguramente agradecerán a posibilidade de engadir widgets relevantes á pantalla de inicio do seu dispositivo. A aplicación tamén permite a transmisión a través de AirPlay, por exemplo, a Apple TV.
Na aplicación, atoparás bloques de exercicios de sete minutos divididos en seccións segundo o foco ou as partes do corpo, pero tamén podes compilar aquí os teus propios exercicios. Nesta aplicación, tamén pode "subscribirse" a un dos programas predefinidos. Como moitas outras aplicacións deste tipo, Seven – Quick At Home Workout ofrece tanto unha versión gratuíta como unha de pago. Os usuarios pouco esixentes poden facelo coa versión gratuíta, que simplemente ten unha gama limitada de exercicios. A versión de pago con acceso ilimitado custará 124 coroas ao mes. A aplicación ofrece a posibilidade de integración co Health nativo do teu iPhone.
Podes descargar a aplicación Seven - Quick At Home Workout de balde aquí.
