Amaya Toman As aplicacións que axudan aos usuarios a practicar ioga (e non só) no ámbito doméstico gozaron recentemente de gran popularidade. Entre eles atópase Down Dog, que analizaremos con máis detalle no noso artigo de hoxe.
Podería ser interesache
Aparición
Cando inicias a aplicación por primeira vez, introduces o teu nivel e seleccionas a voz e o estilo das instrucións do adestrador virtual xunto co estilo do acompañamento musical, e especificas o estilo de exercicio, o ritmo, o foco e a duración da posición de descanso final. . Despois do rexistro (Down Dog admite Iniciar sesión con Apple) e, finalmente, será transferido á pantalla principal da aplicación. Na súa parte inferior, atoparás unha barra con botóns para mostrar o teu progreso, unha visión xeral do calendario, unha lista de exercicios e configuracións favoritas. No centro da pantalla podes configurar a duración do exercicio, a música e a duración da posición de relaxación final, debaixo destes botóns atoparás o botón para comezar o propio exercicio. Durante o exercicio, pode cambiar facilmente entre exercicios individuais, controlar o acompañamento musical ou pausar o exercicio.
Galería de fotos
Función
A aplicación Down Dog ofrece unha rica biblioteca de posturas e exercicios para os que lles gusta Vinyasa Flow. A aplicación adapta a súa oferta ao teu nivel e requisitos, e selecciona exercicios para ti en función do tempo, nivel e tipo de exercicio que queiras facer nese momento. Tamén podes escoller o acompañamento verbal ou musical para o exercicio. A aplicación está en inglés, pero seguramente entenderana incluso aqueles que non destaquen neste idioma. A aplicación é gratuíta para descargar e podes usar a súa versión gratuíta limitada. Para acceder a funcións máis avanzadas, pagas 289 coroas ao mes ou 1690 coroas ao ano.
Galería de fotos
