Pechar anuncio

O cofundador de Apple Steve Jobs tamén era famoso polo seu pensamento creativo. Ocorréronlle as súas ideas mentres ía, literalmente. No momento do mandato de Jobs, en Apple eran habituais as reunións de intercambio de ideas, durante as cales o xefe da empresa da mazá percorría moitos quilómetros: canto máis serio e importante era o tema tratado, máis quilómetros tiña Jobs nas súas pernas.

Andar, andar, andar

Na súa biografía de Jobs, Walter Isaacson lembra como unha vez Steve foi invitado a unha mesa de debate. Steve rexeitou a invitación ao propio panel, pero suxeriu que asistise ao evento e conversase con Isaacson durante o paseo. "Nese momento, non tiña idea de que as longas camiñadas fosen a súa forma favorita de ter unha conversación seria", escribe Isaacson. "Resulta que quería que escribise a súa biografía".

En resumo, camiñar estaba inextricablemente ligado a Jobs. O seu amigo de moito tempo Robert Friedland lembra como "o vía constantemente paseando sen zapatos". Jobs, xunto co deseñador xefe de Apple, Jony Ive, percorreron moitos quilómetros polo campus de Apple e discutiron intensamente novos deseños e conceptos. Isaacson inicialmente pensou que a petición de Jobs dunha longa camiñada era "estraña", pero os científicos confirman o efecto positivo de camiñar no pensamento. Segundo unha investigación realizada na Universidade de Stanford, camiñar promove o pensamento creativo ata nun 60%.

Camiñantes produtivos

Como parte da investigación, solicitouse a 176 estudantes universitarios que completasen certas tarefas primeiro sentados e despois camiñando. Nun dos experimentos, por exemplo, presentáronse aos participantes tres obxectos diferentes e os alumnos tiveron que facer unha idea de uso alternativo para cada un deles. Os participantes no experimento eran incomparablemente máis creativos cando camiñaban mentres completaban as súas tarefas, e a súa creatividade estaba a un nivel máis alto mesmo despois de que se sentaron despois de camiñar. "Camiñar dá paso libre ao fluxo dos pensamentos", di o estudo correspondente.

"Camiñar é unha estratexia fácil de aplicar que axudará a aumentar a xeración de novas ideas", sinalan os autores do estudo, que engaden que, en moitos casos, incorporar camiñar á xornada laboral podería traer unha serie de beneficios. Non obstante, segundo os expertos, unha sesión é unha mellor solución se precisa resolver un problema cunha única resposta correcta. Así o demostra un experimento no que os participantes no estudo tiveron a tarefa de atopar unha palabra común ás expresións "cottage", "suízo" e "bolo". Os estudantes que estaban sentados durante esta tarefa mostraron unha maior taxa de éxito á hora de atopar a resposta correcta ("queixo").

Jobs non foi o único executivo que preferiu camiñar durante as reunións: os famosos "camiñantes" inclúen, por exemplo, o fundador de Facebook, Mark Zuckerberg, o cofundador de Twitter, Jack Dorsey, ou o CEO de LinkedIn, Jeff Weiner. Dorsey prefire saír fóra e engade que ten a mellor conversación mentres camiña cando se atopa con amigos, mentres Jeff Weiner dixo nunha das súas notas en LinkedIn que a proporción de camiñar e sentarse nas reunións é de 1:1 para el. "Este formato de reunión limita fundamentalmente a posibilidade de distracción", escribe. "Pensei que era unha forma moito máis produtiva de pasar o meu tempo".

Fonte: CNBC

.