Amaya Toman A aplicación nativa Health é unha parte moi útil e importante dos nosos iPhones. Aquí atoparás todas as descricións xerais das túas funcións de saúde, actividade física, nutrientes recibidos e outros parámetros, que se rexistran mediante diversas aplicacións ou dispositivos relevantes, como reloxos intelixentes ou pulseiras de fitness. No artigo de hoxe, presentámosche cinco consellos e trucos, grazas aos cales utilizarás a saúde nativa do teu iPhone aínda mellor e de forma máis eficiente.
Podería ser interesache
Pavel Jelic Aplicacións compatibles
Actualmente, cada vez son máis as aplicacións que ofrecen compatibilidade nativa con Health para iOS. A propia aplicación Health pode recomendar unha aplicación compatible. Despois de que se inicie no teu iPhone, toca inferior esquerda en Resumo. A continuación, seleccione calquera categoría (por exemplo, Camiñar e correr), conducir todo o camiño abaixo, e na sección Aplicación podes ver as aplicacións que se ofrecen.
Comproba o acceso
Para que as aplicacións individuais accedan á saúde nativa no teu iPhone, primeiro debes concederlles os permisos necesarios. Para comprobar que aplicacións do teu iPhone teñen este permiso, toca v canto superior dereito na páxina de resumo en icona do teu perfil. Na sección Privacidade Prema en Aplicacióne, a continuación, edite as categorías necesarias para cada aplicación.
Galería de fotos
Medidas de todo tipo
Como parte do seguimento do teu peso ou do teu progreso físico, tamén mides a circunferencia da túa cintura? Podes usar unha das aplicacións de terceiros para rexistrar estes datos, pero tamén podes introducilos manualmente e no Saúde nativo do teu iPhone con relativa facilidade e rapidez. Executa Zdraví a no teu teléfono inferior dereita Prema en Navegando. Escolle Medidas corporales, Prema en Circunferencia da cintura, na parte superior dereita Prema en Engadir datos e introduza os datos necesarios.
Personalización da pantalla
A maioría dos usuarios supervisan só algúns parámetros seleccionados na saúde nativa nos seus iPhones. Para ter sempre esta información á vista, podes engadila aos teus favoritos. Comeza a saúde e despois abaixo á dereita Prema en Navegando. Prema en categoría seleccionada, seleccione os datos desexados, apunte cara abaixo na súa pestana e active a opción Engadir a Favoritos.
Galería de fotos
Seguimento do sono
No Health nativo do teu iPhone, tamén podes activar a función de seguimento do sono e crear unha rutina que che axude a durmir mellor. Primeiro, inicia a aplicación Saúde no teu iPhone. A continuación, toque Navegación na parte inferior dereita e seleccione Durmir. Na pestana axeitada, pode establecer un horario para a noite ou activar atallos relacionados.
Podería ser interesache
Benjamín Levicek 