Amaya Toman Despois dunha longa espera, as temperaturas exteriores por fin subiron a valores que permiten nadar en piscinas exteriores, piscinas naturais ou ríos. Se ti tamén vas nadar este verán e, ao mesmo tempo, queres intentar tomarte un pouco máis en serio a túa natación, temos cinco consellos para as aplicacións que seguro que che serán útiles para a ocasión. –
Podería ser interesache
MySwimPro
A aplicación MySwimPro úsase para o adestramento en seco e húmido de nadadores competitivos e afeccionados. Permitirache mellorar o teu rendemento en natación, pero tamén o teu estado físico xeral, e tamén ofrece a posibilidade de crear o teu propio plan de adestramento persoal, proporcionándoche as análises necesarias, instrucións e moitas outras funcións útiles. A aplicación tamén ofrece a súa variante para Apple Watch. MySwimPro tamén ofrece a posibilidade de sincronizarse coa aplicación Strava e Health nativo no iPhone, integración con varios reloxos intelixentes e pulseiras de fitness e moito máis.
Podes descargar a aplicación MySwimPro de balde aquí.
nadar.com
A aplicación Swim.com tamén é moi popular entre os nadadores. Tamén está dispoñible nunha versión para Apple Watch, que ofrece a posibilidade de recoñecer e rexistrar automaticamente a túa actividade física. Ademais, permíteche seguir o teu propio progreso na natación, conectarte cos amigos e participar en todo tipo de retos interesantes. Podes conectar a aplicación Swim.com coa saúde nativa do teu iPhone e, entre outras cousas, tamén atoparás moitos exercicios interesantes e eficaces.
Podes descargar a aplicación Swim.com de balde aquí.
FormaciónPeaks
TrainingPeaks é unha excelente aplicación non só para nadadores, senón tamén para corredores ou triatletas. Ofrece compatibilidade non só co Zdraví nativo, senón tamén con máis de cen aplicacións e dispositivos, incluíndo reloxos e pulseiras de fitness de Garmin, Fitbit e outros. Coa súa axuda, pode gravar de xeito sinxelo, rápido e fiable todos os seus exercicios, planificar sesións de adestramento e outros eventos, supervisar varias táboas e gráficos ou planificar sesións de adestramento.
Galería de fotos
Podes descargar a aplicación TrainingPeaks de balde aquí.
Strava
Strava é unha das aplicacións máis populares cando se trata de deportes. Aquí podes escoller entre moitas categorías, incluíndo correr, camiñar, andar en bicicleta, ioga ou, por exemplo, nadar. Tamén existe a posibilidade de compartir os teus resultados cos teus amigos, compararte con outros usuarios de Strava ou a posibilidade dunha competición. A aplicación está lixeiramente truncada no reloxo, pero pode funcionar independentemente do teléfono. Na versión Premium, obtén plans de adestramento para exercicios, que poden ser especialmente útiles para atletas avanzados.
Galería de fotos
Podes descargar a aplicación Strava de balde aquí.
Baños
A última aplicación da nosa lista non é para adestramento de natación, pero axudarache a atopar lugares interesantes onde podes nadar. Aquí atoparás unha lista de varias piscinas, piscinas, estanques, encoros e outros lugares, ao mesmo tempo que podes engadir lugares á aplicación, valoralos e comentalos. A aplicación Swiplaces ofrece ricas opcións de busca e filtrado, pero desafortunadamente, os seus creadores non a actualizaron desde hai aproximadamente un ano.
Galería de fotos
