Pechar anuncio

A vantaxe indiscutible do Apple Watch é a súa versatilidade, cando podes utilizalo para comunicación, navegación no campo ou só para facer deporte. Para os deportistas destacados, por exemplo, un reloxo de Garmin será unha mellor opción, pero se vas a correr, nadar ou adestrar unhas cantas veces por semana e non planeas completar un maratón, o Apple Watch será máis que suficiente para ti. Non obstante, é posible que non estea completamente satisfeito coa aplicación nativa Exercise. É por iso que imos mostrarche algunhas aplicacións interesantes coas que estarás feliz mentres practicas deporte. Octagon online gratis non os deixarás pasar, pero aínda así logran impresionar.

Aplicación Runtastic en execución

A aplicación Runtastic é moi popular entre os atletas. Ofrece innumerables opcións de actividades, desde camiñar ata correr ata, por exemplo, esquiar. Entre os beneficios inclúense a posibilidade de completar desafíos cos amigos e competir con eles, un adestrador de audio para estimular ou a posibilidade de integrarse cos servizos de transmisión de música. Outra vantaxe é que podes activar o uso compartido en tempo real, onde os teus amigos poden rastrexarche mediante as coordenadas GPS exactamente onde estás. Ademais, podes usar a aplicación independentemente do iPhone só no teu reloxo, se tes un Apple Watch Series 2 e posterior, que teña un sensor GPS. Ademais da versión gratuíta, Runtastic tamén ofrece a opción de comprar Premium, onde tes un adestrador avanzado e moitas outras funcións adicionais.

Strava

Strava é unha das aplicacións máis populares cando se trata de deportes. Aquí podes escoller entre moitas categorías, incluíndo correr, camiñar, andar en bicicleta, ioga ou, por exemplo, nadar. Tamén existe a posibilidade de compartir os teus resultados cos teus amigos, compararte con outros usuarios de Strava ou a posibilidade dunha competición. A aplicación está lixeiramente truncada no reloxo, pero pode funcionar independentemente do teléfono. Na versión Premium, obtén plans de adestramento para exercicios, que poden ser especialmente útiles para atletas avanzados.

Adestramento de sete - 7 minutos

Se queres crear hábitos de exercicio regulares, a aplicación Seven 7 Minute Workout será de gran axuda. Como o nome indica, prepararanche exercicios todos os días que non che levarán máis de 7 minutos. Escolles ao principio se queres manterte en forma, facerte máis forte ou outro obxectivo segundo as túas preferencias, e a aplicación adapta os exercicios. Tamén existe a opción de competir cos amigos, despois de subscribirte a funcións premium tes acceso a todos os exercicios e, polo tanto, unha mellor opción.

Calma

Algúns adoitan ter problemas para conciliar o sono, mentres que outros concéntranse no seu rendemento despois do deporte e non poden calmarse. A aplicación Calm debería axudarche, reproducindo sons ou historias relaxantes para axudarche a durmir mellor. Podes reproducilos tanto desde o teu teléfono como desde o teu reloxo. A aplicación é gratuíta, pero como todas as mencionadas anteriormente, ofrece unha versión premium da subscrición, que desbloquea o catálogo de todas as melodías e historias e pon a disposición leccións que che axudarán, por exemplo, a aumentar a autoconfianza. Se non queres buscar Calm na lista, podes usar atallos para accións individuais na aplicación.

.